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• Ocho semanas para adentrarte en tu interior, explorar el contenido de la mente y conectar con tus propios recursos internos, aquellos que te llevan a ofrecer al mundo la mejor versión de ti.

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• Un espacio amable y respetuoso, adecuado para reconectarte con la energía espiritual, aprendiendo técnicas de atención plena incrementando la consciencia de tu cuerpo, la respiración y el estado de presencia.

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• "El cultivo de la compasión es una forma para que estés con la gente que más te necesita... empezando por tí mism@".

Pema Chödrön​